パーソナルトレーニングで「買い物欲がなくなりつつある」
というお客様の声をご紹介させて頂きます★
買い物は決して悪い事ではないですよね
ただ「必要ないものまで買いたい」という衝動は
あなたの体の状態を表してるかも！
目次
買い物欲がなくなりつつあるお客様の声
まずはこちらをお読み頂けると嬉しいです
ご継続のクライアントさんから頂いたお声です↓↓
数々の嬉しいお言葉…お尻も褒めて頂きました笑
いつも楽しい時間をありがとうございます！！！
これからもよろしくお願い致します😊
買い物欲が減った理由は…
買い物欲が減ってきた理由
これは心がそれを必要としなくなったからなのですが
大きなポイントは 体が整ったので心が整った 、とう部分です
それぞれの皆さんのケースがありますが
この方を始め多く方の場合
まず「体」へのアプローチが最優先です
なぜなら
人は体で起こる生理現象や体と脳の繋がりには逆らえないのです
具体的にどのような変化を起こしていったかというと
✔ 幸せホルモンを作る腸の環境を整える
✔ 栄養を変え、女性ホルモンのバランスを整える
✔ 血糖値が安定する事で、感情が安定する
✔ 運動感覚をあげる事で、脳の疲労が回復する
✔ 体のラインを美しくして、自信に繋げる！！
こんな感じで、全ての器である体が変化する事で
心も整い始め、思考力も変わり
毎日の生活の「質」が決定的に変わります！
体の感覚から、自分に自信がつく！とは
そして更にパーソナルトレーニングによって
人生の感覚が変わることがあります
それは
「自分の力を、感覚的に信じられるようになる」
ことです
これは私のセッション独特な部分でもあり
（最近気が付きました笑）
出来なかった動きが
自分の力でできるようになる感覚、が掴める！
筋肉が付くからできるようになる
のではなくて
● ちょっとした重心の違い
● 自分の体を動かすイメージの変化
● 力のかけるポイントを変える
事などによって
「あれ？できるじゃん」と動きが変化します
関節の細かいところで不具合があると
施術させてもらうこともありますが
その後も「自分の動き・感覚」をほんの少し変えることで
動きは自分のものに！
使うべき筋肉にもちゃんと刺激が入って
これができれば
太腿やせ・ヒップアップ・くびれづくりなど
体のラインも「自分の力」で綺麗にすることができます
この感覚がとっても大切！！！
トレーナーがついてる時だけできる、じゃなくて
自分でできる
自分の力を信じられるようになる ことは
外見だけでなく内面からの魅力も増していきます
なので
体の感覚からこれに気づいてもらい
自分の力を信じて未来を切り開いていける方
毎日をより豊かに幸せに過ごせる方が
沢山増えるといいな、と思っています
まずは簡単な体のケア方法などをプレゼントしてるので
自分の体を大事にすることから始めてみて下さい♡
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