皆さんは体の「むくみ」
気になったことはありますか？
この原因には
栄養・関節の状態などが関わってきますが
「むくみと姿勢の関係」って
想像できますか？
姿勢は
見た目の美しさや
体の痛み・こりなどだけでなく
多くの事に関係してきます！！
お客様の中には
「夜眠れないほど脚が辛い…」
とお話されていた方もいらっしゃいました
そんな方も
姿勢と重心を改善していくことで
むくみは改善されています★
さて
皆さんは上の女性↑の
どの姿勢に当たりそうでしょうか？
以前の私の場合は
ばっちり真ん中の女性の姿勢でした
これは下半身がむくむタイプの典型です
そうでなくても
むくみが気になる人の姿勢に共通している部分は
「肋骨と骨盤が
正常に向き合っていない」
これを良い位置にしてあげる必要があります
この二つが水平に保たれている事で
✔内臓の働きが活発になり
✔特に女性は骨盤内での循環も良くなり
✔水分調整に必要な栄養素も
取り込めるようになるのです
どんな感じかは
お客様のビフォーアフターで確認してみてください
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