フルート奏者のKさん、半年の変化です↓
なんか綺麗になった❗️
とパッと見でも変化を感じて頂けるかと
細かく見ていくとかなり大きな変化があるので
後ほど詳しくお伝えしていきますね
Kさんが通いはじめてくれたのは今年の1月
大好きな本業の演奏で
いつの間にか音が当たらなくなってしまいスランプに陥っていた時、
ご紹介で来てくれました
練習による腱鞘炎や首・背中への負担も大きく
胃腸の働きが悪いことも自覚されていて
毎朝の体の辛さは、日常となっている事を教えてくれました
演奏が以前のように出来なくなってしまったことに
とてもとても悩んでいらっしゃいました
体に関することも演奏に関することも沢山調べて学んでいて
お話する様子から、あらゆることを試して
模索している様子が伝わってきました
そんな中私のセッションを選んで頂き
半年間こんな事を学んで頂きながら
一緒に進んでいきました！
◯無理して修正する姿勢は演奏に影響があること
◯体の使い方により、呼吸が変化すること
◯フルートを持つ腕・肩の力みを改善する方法
◯唇や顎に意図せず力が入る「原因」
一つ一つ
毎回発見したことをしっかりと
練習・演奏に結び付けていかれました
演奏時のフィードバックを頂き
都度メニューを考え時に施術で調整し
着実に体は変化しながら、次の段階へと進んでいく！
その過程が私にとってはとても楽しく
体も心も外見も、美しく成長していかれる姿は
本当に頼もしいのです
先日、演奏会があり
何週間も前から緊張するくらいの大事なものでした
直前まで
・無理なく体を良い状態にすること
・無意識のままで体全体をしなやかに使える様にと
本番に向けてやれる事をやっていきました
そして
その成果のご連絡をもらったので
ご了承を得て、一部だけ掲載させてもらいます
✨✨
良かった〜〜
本番で満足のいく結果を残す
これがどれだけ大変なことなのか、演奏家でない私でも分かります
しかも長期のスランプから抜け出し
以前よりも音・演奏に深みが出てきたとのこと
やっぱり人は壁を乗り越えるごとに成長していくのですね
お伝えしたいのは
この体・呼吸の変化は
皆さんにもつながる、という事です
先ほどのビフォーアフターを詳しく見ていくと分かります
いずれもセッション開始前に撮った写真です
耳たぶの位置・顎周り・肩・ヒップライン、に注目してみて下さい
変わったところは
💎前重心が真ん中に
💎巻き肩が綺麗に改善
💎ヒップラインが引き上がった
💎首・顎周りがスッキリした
この写真からは分かりづらいですが
💎足裏の内側に寄っていた重心が均等になった
お話してきたようにKさんの目的は、姿勢改善やボディメイクではなく
あくまでフルートの演奏を良くし体への負担を減らす事
なので私も
✔︎呼吸がスムーズに働くようにした
⇒自律神経が整う・内臓の働きが良くなる
✔︎体の痛みや負担を取り除いた
⇒体の余分な力みが無くなる
✔︎静止姿勢より動きを変えていった
⇒姿勢自体も変わる・日常の動きも変わる
を集中的に行なっていきました
つまり
不調を取り除きながら、体の動きを根本から変えていくと
内も外も健康に美しくなってくのです
皆さんには外見はもちろん
肌ツヤや幸せ度（腸内で作られるセロトニン）にまで影響する、内臓の状態も含めて
美しく健康な体でいてほしい
それをずっと維持することで
楽しく年齢を重ねていってほしい
と願っています
知識と感覚があればできるのだから‼️それを身に着けてほしいのです
そんな願いを込めたプログラムが始まります
8年間、400万円以上を投資して作られた
オリジナルのオーダーメイドプログラム
凄い知識と経験を持ち合わせた先生・先輩方から学ばせて頂き
ご縁がありニューヨークでも日本でも
多くのプロアスリート・女優さん・経営者の方々にご指導・アドバイスをしてきました
《美呼吸ボディメンテプログラムはこんな方向けです》
◯ずっと維持できる健康で美しい体を手に入れたい
◯体に不調を感じているが、病院に行っても改善されない
◯しつこい肩こりや腰痛、慢性的に痛い部分がある
◯頑張ってもダイエットが上手くいかない
◯色んなエクササイズを試したけれど体が変わらない
◯コンプレックスのある体を変えたい
◯一生付き合う自分の体の事を知りたい
◯毎日の食事方法を知りたい
◯競技や演奏に活かせる体づくりを知りたい
◯心と体の繋がりを知りながら健康になりたい
見た目を綺麗にするのはもちろん、
体の内からの健康も視野に入れて変わっていきたい！
という人に来て欲しい
これからも一生付き合う体の本当のことを皆さんに伝えていきたいです
◆体験セッションの一般募集を、9/25（金）より開始します◆
お申込みはLINE公式、またはこちらの申し込みフォームより
質問や体の悩みなども受け付けてますのでお気軽にメッセージ下さい
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数々のプロアスリート・女優・エグゼクティブが実践してきた、
オーダーメイドプログラム
ニューヨークでも学び
国際ライセンス多数保持者による
＼体丸ごと自分が生まれ変わる／プログラム
💎2020年9月25日(金)より💎
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