痛み改善 病院で言われる「筋肉をつけて」の捉え方 2020.05.18 mami.trainer 病院に行って 「歳だからね‥」 「筋肉をつけてください」 こう言われた経験はありますか? 私は仕事柄、沢山そういう方にお会いします 体のどこかに痛みがあって病院に行き 「筋肉をつけて下さい」と言わ…